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雷速体育8月1日讯 拜仁边后场球员阿方索·戴维斯在3月下旬代表加拿大国家队赛事 时右膝前交叉韧带撕裂。昨天球员正式回归场地练习 足球新闻网站哪个好，他在接受拜仁官方采访时，谈到了复健 周期。

戴维斯：“我感觉很好。过程虽然漫长，但现在我很高兴能重新呼吸到新鲜空气，而且能以每小时超过5公里的速度快跑 。负伤 后的最初几个月，我只能行走，现在终于能小跑几步，感觉完全不一样。”

“一开始我想慢一点，但指导教练员让我稍微提速，英超免费高清直播这让我很兴奋。不过我知道必须一步一步来。”

“我喜欢快速快跑 ，但也明白必须保持耐心。要看缓步 和力量练习 后的身体反应，下一步是增强腿部肌群 ，希望一切顺利。”

“我和穆西亚拉、伊藤洋辉每天都见面，互相激励。身边有好人很重要。我和伊藤在一起的时间很多，即使有时只有我们俩，也建立了深厚友情 。穆西亚拉是个年轻球员，他明白自己在队里的作用，我们需要他保持强健 、保持好心情。”

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